想要培養(yǎng)好習(xí)慣總是半途而廢?下定決心自律卻忍不住想玩手機(jī)?堅(jiān)持打卡了幾天的習(xí)慣卻因?yàn)橥涎影Y而悄悄放棄?
自律養(yǎng)成幫助您養(yǎng)成好習(xí)慣,每日?qǐng)?jiān)持習(xí)慣打卡,做任務(wù)時(shí)保持鎖機(jī)專注,助您自律和專注。
-選擇要堅(jiān)持打卡的習(xí)慣,設(shè)定好目標(biāo)天數(shù),重復(fù)天數(shù)、打卡獲得的心愿幣數(shù),即可開始習(xí)慣打卡之旅
-當(dāng)打卡習(xí)慣成功后,可累積心愿幣,并使用心愿幣兌換自我獎(jiǎng)勵(lì)
-自律養(yǎng)成還允許您進(jìn)行鎖機(jī)自律,做任務(wù)更自律、效率、專注
-自律養(yǎng)成還有排行榜功能,可以時(shí)刻關(guān)注自己周排行榜和總排行榜的排名,可以看到自己的每一份努力和進(jìn)步
-自律養(yǎng)成的數(shù)據(jù)清單,記錄您所累積的努力,體驗(yàn)養(yǎng)成的快樂
自律養(yǎng)成可以讓您選擇設(shè)置自己計(jì)劃養(yǎng)成的好習(xí)慣,通過設(shè)置目標(biāo)天數(shù)、周期次數(shù)、打卡成功獲得心愿幣的數(shù)量,逐步養(yǎng)成自律的好習(xí)慣,專注地完成日常生活的任務(wù),達(dá)成目標(biāo)。
如果您是學(xué)生,可以在學(xué)習(xí)期間設(shè)置自律養(yǎng)成,每日、每月的學(xué)習(xí)任務(wù)定時(shí)定量完成,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,成為自律學(xué)霸和好習(xí)慣,養(yǎng)成有效的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)成績;
如果您是上班族,與21天養(yǎng)成好習(xí)慣的方法結(jié)合,能夠讓你養(yǎng)成大大小小的好習(xí)慣。無論是工作中的任務(wù)清單,還是日常生活中運(yùn)動(dòng)、看書半小時(shí)等自我專注計(jì)劃,都能夠通過習(xí)慣養(yǎng)成模塊和鎖機(jī)自律模塊實(shí)現(xiàn)您的需求;
如果您會(huì)拖延癥,自律養(yǎng)成中的鎖機(jī)自律將是您立馬行動(dòng)的專注伴侶;
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不僅如此,您想要達(dá)成的好習(xí)慣都可以通過自律養(yǎng)成來進(jìn)行培養(yǎng),自律養(yǎng)成的目的是希望幫助培養(yǎng)良好的習(xí)慣,創(chuàng)造自律的人生。不論是學(xué)習(xí)、上班還是自我專注需求,都可以通過自律養(yǎng)成來養(yǎng)成高價(jià)值的習(xí)慣,慢慢地讓更多人以良好的習(xí)慣、有效的方法去做更多有意義的事情。
自律是強(qiáng)者的選擇,好習(xí)慣是快速成長的階梯。每日習(xí)慣打卡,做鎖機(jī)任務(wù),可以讓自己學(xué)習(xí)工作更加自律、專注。
自律養(yǎng)成
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點(diǎn)評(píng)
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- 類型: 手機(jī)軟件
- 大小: 10.42MB
- 語言: 中文
- 系統(tǒng): 24.10.16
- 發(fā)布時(shí)間:
- 推薦指數(shù): ★★★★